Вибромассажеры для женщин


Сегодня салонные процедуры доступны не выходя из дома. Похудеть, справиться с лишним весом, целлюлитом, подтянуть кожу, а также ускорить обмен веществ можно с помощью одного вибромассажера. В зависимости от проблем, требующих решения, необходимо использовать различную массажную технику: электро- или магнитные стимуляторы, ленточные вибромассажеры и вибропояса.

Вибромассажер для женщин

В статье рассмотрены самые эффективные вибромассажеры и даны рекомендации по их использованию.

Обзор вибромассажеров для женщин

Стать красивой сегодня возможно и дома. Благодаря целой армии массажеров, поддерживать тело в тонусе, а организм в здоровом состоянии теперь можно не выходя из дома.

В зависимости от мобильности перемещения, массажеры бывают:

  1. Портативные, отличающиеся своей мобильностью.
  2. Стационарные.

В зависимости от дополнительных функций:

  1. Миостимуляторы;
  2. Вакуумные;
  3. Магнитные;
  4. С эффектом сауны.

В зависимости от возникших проблем применяют те или иные массажеры. Однако в одном они схожи друг с другом – в благоприятном вибровоздействии, стимулирующем весь организм.

Миостимуляторы

Медицинский прибор, получивший широкое распространение в сфере косметологии, также называемый «электростимулятор». Принцип работы заключается в воздействии тока на организм человека, благодаря чему происходит увеличение циркуляции крови, регенерации клеток и расщепления жира.

Домашние модели миостимуляторов, как правило, имеют низкий заряд до 100 миллиампер (медицинский от 100 миллиампер и выше) и до 20-ти каналов (медицинский 30-40 каналов), однако этого вполне достаточно для проведения сеансов похудения и иных физиотерапевтических процедур.

К примеру, для домашнего использования достаточное количВибромассажер миостимуляторество каналов:

  • Лечебные физиотерапевтические процедуры – 2-4;
  • Коррекция фигуры с помощью стимулятора – 6-12.

Достаточная сила тока:

  • Зоны с особой чувствительностью (декольте, зона под глазами, шея, руки и лицо и др.) – 1-15 миллиампер;
  • Зоны с толстой кожей и проблемные зоны (живот, бедра, бока, ягодицы и др.) – 25-30 миллиампер.

Непрофессиональные миостимуляторы бывают двух видов:

  1. Беспроводные, работающие на аккумуляторе/батарейках;
  2. Получающие тока от розетки.

Безусловно, первые являются удобными в использовании, однако сила тока и количество каналов в них всегда небольшое. Данный факт означает, что для стимуляции проблемных зон они не подойдут.

Миостимулятор крепится к коже при помощи электродов, универсальным размером которых является 5 см*7 см. Желательно выбирать изделие с прокладкой из мягкой ткани. Электроды с резиновыми прокладками крайне неудобны в использовании.

Ограничения пользования миостимуляторами:

  • Период беременности,
  • Заболевания вен и сосудов;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания мочевыводящих путей;
  • Заболевания кровеносной системы, вен и сосудов и др.

Пояса-сауны

Универсальный помощник для тех, кто хочется избавиться от целлюлита, а также уменьшиться в объёмах. Принцип работы пояса можно исходит из его названия – в зоне контакта материала с телом повышается температура тела. Благодаря этому, увеличивается потоотделение и вместе с ним из организма выводится лишняя жидкость и шлаки.

Пояса бывают нескольких видов:Вибромассажер с эффектом сауны

  • Неопреновые – специальное синтетическое волокно создает желаемый эффект;
  • Массажные – состоит из эластичной ткани, а также вибромоторчика, который «растрясает» жир;
  • Электические – эффект достигается путем эклектической стимуляции проблемных зон.

Также бывают комбинированные пояса, соединяющие все перечисленные технологии в один.

Эффективность неопренового пояса до сих является предметом ожесточенных споров производителей и рекламщиков с диетологами и фитнес-инструкторами. Вторые считают, что прибор не является эффективным и достигаемый за счет него эффект – временный.

После появления комбинированных поясов с эффектом миостимуляции многие противники перешли в ряды последователей изобретения, так как используемый вибромассаж и эклектический ток действительно способствуют «разбиванию жира».

Не следует использовать при следующих заболеваниях:

  • Период беременности,
  • Заболевания вен и сосудов;
  • Диабет;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания мочевыводящих путей;
  • Заболевания кровеносной системы, вен и сосудов и др.

Портативные массажеры

Десять лет назад никто и подумать не мог, что в скором времени каждый человек получит возможность приобрести домашний массажер по приемлемой цене и значительно сэкономить на походах в салон. Благодаря развитию техники, сделать массаж теперь может каждый желающий с помощью портативных домашних тренажеров.

Основные разновидности:Вибромассажер для женщин портативный

  1. Вакуумный;
  2. Ленточный;
  3. Электрический.

В зависимости от целевого назначения:

  1. Для массажа головы/ног/шеи и т. д.;
  2. Для похудения;
  3. Для комплексного массажа организма – столы, кресла и т. д.

Значительным преимуществом портативных массажеров является их доступность и мобильность. Многие устройства можно взять с собой на работу, в долгий путь или на отдых.

Недостатком является ограниченная сфера действия – многие массажеры работают только с одной областью и не отличаются функциональностью.

Исключением являются массажные кресла и кровати, однако приобрести и разместить подобную технику способен не каждый.

Самыми популярными среди портативных являются ленточные массажеры и вибропояса.

Ленточные массажеры

Данный аппарат обладает незаурядной конструкцией: как правило, это моторчик и эластичная лента диаметром около 1 м, закрепленные на зафиксированной основе. Ленточные массажеры питаются от источника бесперебойного питания, благодаря чему скорость и амплитуда движения прибора достаточно высокая.

Многие модели имеют на лентах массажные наконечники, которые повышают эффективность процедуры по борьбе с лишним весом и жиром.

Принцип работы: пользователь закрепляет ленту в области бедер, ягодиц, боков или живота и включает массажер. Создающаяся вибрация передается ленте.

Благодаря разогревающему воздействию, увеличивается обмен веществ, что благоприятно сказывается на процессе похудения, а массажные насадки разбивают подкожный жир. Благодаря чему кожа становится ровной и гладкой, уменьшается целлюлит, происходит ускорение метаболизма, выходит лишняя вода.

Помимо борьбы за красивое тело, ленточный вибромассажер также поВибромассажер ленточныймогает снять усталость после долгого рабочего дня.

Однако, несмотря на свою простоту, существуют ограничения пользования прибором:

  1. Близко расположенные к станкам сосуды;
  2. Период беременности;
  3. Заболевания вен и сосудов;
  4. Онкологические заболевания;
  5. Заболевания мочевыводящих путей;
  6. Заболевания кровеносной системы, вен и сосудов и др.

Вибропояса

Принцип работы массажера сходен с ленточным. Однако он является более мобильным, не требует много места и подходит тем, кто много путешествует либо не любит заниматься в положении стоя.

Вибропояс является гибридом ленточного массажера и пояса сауны:

  1. Благодаря встроенному моторчику пояс создает вибрации и посылает импульсы тока, положительно воздействующие на организм. Во-первых, повышается общая температура тела, во-вторых, ускоряется метаболизм, в-третьих – разбивается жир.
  2. Эффект сауны способствует повышению температуры тела, благодаря чему ускоряется процесс вывода воды и шлаков из организма.

Вопреки общественному мнению, пояс тренирует не только мышцы пресса или ягодиц, на которые оказывалось воздействие, а весь организм в комплексе. После его использования повышается выносливость и тонус мышц, находящихся около тренируемой зоны.

Помимо косметического действия, пояс также способствует комплексному оздоровлению организма благодаря массажу.

Многие отмечают, что после использования массажера пришло в норму артериальное давление, ушли боли в спине и пояснице, появился здоровый сон и улучшилось общее состояние.

Ограничения к пользованию прибором сходны с предыдущими массажерами:

  • Период беременности,
  • Заболевания вен и сосудов;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания мочевыводящих путей;
  • Заболевания кровеносной системы, вен и сосудов и др.

Магнитные вибромассажеры

Стрессы, плохая экология, отсутствие режима, неправильное питание и иные антропогенные факторы приводят к ослаблению магнитного поля человека. Это приводит к снижению защитных функций организма, к усложнению процессов восстановления и регенерации тканей.

Восстановить природные механизмы восстановления тела помогут приборы, принцип работы которых основан на магнитотерапии.

Магнитные вибромассажеры – приборы, сходные по функциональным особенностям и внешнему виду на вибропояса, а также иные портативные массажеры, но имеющие также магнитные пластины.

При использовании магнитных вибромассажеров ощущения ничем не отличаются от обычных, появляющихся при использовании поясов вибросаун или ленточных. Поэтому оценить эффективность магнита можно спустя несколько процедур.

Однако, целительное действие электромагнитных волн распроВибромассажер магнитныйстраняется на клетки организма, повышая их работоспособность, а также защитные функции.

Ограничения к пользованию прибором:

  1. Болезни сердца;
  2. Повышенное артериальное давление;
  3. Использование кардиостимуляторов.

Как работают вибромассажеры?

  • Принцип работы массажеров основан на вибрации, создаваемой моторчиком. Принцип его работы – не последовательное вращение, а создание колебаний. Именно благодаря данным колебаниям и происходит стимуляция тела — появляются приятные ощущения.
    В зависимости от дополнительных функций вибромассажеры дополнительно могут оказывать миостимулирующее, магнитное воздействие и др.
  • При сотрясании организма в нем происходит легкий «шок», и все защитные функции он тратит на восстановление прежнего состояния. Благодаря этому повышается температура тела, кровь начинает циркулировать быстрее.
  • Колебания низкой амплитуды благоприятно воздействуют на пациента, точнее на его позвоночник, а также внутренние органы.
  • Однако стоит отметить, что непосредственно вибрация жировые отложения не разбивает. Для эффективной борьбы с целлюлитом необходима дополнительная миостимуляция. Однако вывести излишнюю воду и сделать кожу в проблемных зонах более гладкой вибромассажер в состоянии.

Противопоказания

Несмотря на свою безобидность, вибромассажер может серьезно навредить организму и даже привести к летальному исходу.
Воздействуя на весь организм в целом, он ускоряет кровообращение, в связи с чем может произойти отрыв тромба и закупорка сосудов.

Также не рекомендуется массаж с помощью вибраций женщинам, страдающим опущением матки и проблемами с менструальным циклом. Использование прибора может привести к кровотечению.

У людей, страдающих камнями в почках, вибрации могут вызвать и перемещение, что крайне болезненно и неприятно.

Список болезней, при которых использование вибромассажеров запрещен:

  • Заболевания вен и сосудов;
  • Онкологические заболевания;
  • Заболевания мочевыводящих путей;
  • Заболевания кровеносной системы;
  • Неврозы;
  • Туберкулез;
  • Забеолвания ЖКТ и др.

В период беременности и кормления грудью также крайне не рекомендуется использовать прибор.

Цены

В зависимости от вида вибромассажера цена значительно различается:

  • Ленточный – от 10 до 25 тысяч рублей.
  • Вибромассажер для шеи, ног 5-10 тысяч рублей.
  • Массажные пояса 5-15 тысяч рублей.
  • Мини-массажеры 2-5 тысяч рублей.

Где купить вибромассажер?

На яндекс-маркет около 3-х тысяч предложений вибромассажеров. Поэтому разумнее всего выбрать интересующую модель по отзывам и отправиться за ней в интернет-магазин.

Магазины медтехники, бытовой техники, спортивных тренажеров – все предлагают к продаже вибромассажеры.

Отзывы

Ольга, 23 года

После рождения ребенка хотела быстро привести тело в порядок. Так как со спортом я не дружу, то мой выбор пал на ленточный вибромассажер. После первых двух месяцев меня постигло разочарование, так как эффекта не было никакого. Изучив рекомендации к его использованию, я поняла – быстро и легко похудеть не получится.

Для достижения желаемого результата пришлось дополнительно сесть на диету. С этого момента я почувствовала разницу и стремительно улетающие килограммы. Однако в одном он оказался для меня невероятно полезен – пропали боли в пояснице после первой недели использования.

Мария, 31 годВибромассажер для шеи

Получила в подарок вибромассажер-миостимулятор, сразу же начала заниматься. После недели использования стала крепче спать, пропали неприятные ощущения в спине, по моему мнению, стал меньше выражен целлюлит. Но реального отвеса я не увидела. Вес практически не изменился.

Из этого делаю вывод, что для людей, желающих скинуть вес нужна диета и беговая дорожка, а для тех, кто планирует поддерживать тело в тонусе подойдет вибромассажер.

Олег, 27 лет

Начитался отзывов и купил пояс-вибромассажер. Хочу уточнить, что в зал хожу регулярно, однако сгонять жир с живота мне крайне сложно. Начал заниматься в поясе – беру пояс на тренировки «верха» и дома прыгаю в нем на скакалке. Эффект потрясающий.

Однако не забудьте, перед столь экстремальным использованием, проконсультироваться у врача выдержит ли ваше сердце данную нагрузку.

Видео

Понять принцип работы вибромассажеров, а также особенности их использования поможет видеоряд.

Миостимуляторы:

Ленточный вибромассажер:

Магнитный массажер:

Вибропояс миостимулятор:

Заключение

Вибромассажеры оказывают комплексное действие на организм. С оВибромассажер для женщин ручнойдной стороны – способствуют борьбе с лишними килограммами, с другой – проводят общеукрепляющее тонизирующее воздействие.

Однако, как показывает опыт, результативность в сфере снижения веса достигается только в комплексе с правильным питанием. В связи с чем необходимо, помимо регулярных тренировок, заняться составление сбалансированного рациона, основанного на правильном питании.

Если же цель использования тренажера – укрепление организма и избавление от проблем с позвоночником, то придерживаться особых рекомендаций в питании нет необходимости.

Не следует использовать тренажер без консультации врача, так как существующие заболевания могут только усугубиться.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Оставить комментарий

очиститьОтправить

Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности